o firmy pytaj w temacie podwieszonym Polskie realia doboru środków nie komentuje jak na 1 cykl bo jest on na takim poziome jak twoja ortografia test nie działa %-) trzeba umieć jeść i trenować a ty po 5 miesiącach nie potrafisz nawet pewnie wykonywac wszystkich ćwiczeń prawidłowo.Żenada.
1. musisz wypelnic ankiete by dostac odp - http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html 2. dobrze slyszales 4. wiekszosc tego dzialu probowala dd 5. od tego mamy temat Polskie Realia - http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol%2E11-t1066114.html 6. wiele skutkow, jesli masz obawy nie zabieraj sie za saa 7. do [...]
nie wiem do czego masz dojście,sprawdz w wątku Polskie realia tam jest na bieżąco co warte uwagi,a co nie.Dieta to podstawa i udany odblok. z supli to nr 1 po cyklu kreatyna,reszta to wg braków w diecie i około treningowo bcaa,to podstawa reszta uzależniona od kaski itd.ważne aby po cyklu cały czas trzymać miskę i zluzować trochę trening.
propa balkana bij w dupe, nie rob bledu, bo jak pukniesz w udo a masz ciezka prace fiz. to bedziesz musial o kulach zasuwac, nic nie pomoze(masowania,rowerki) tak jak wyzej pisali akurat na ciebie nie musi tak zle dzialac(w co watpie) i zalezy jaka seria, tutaj pisali ze po jakiejs tam, jest duzo mniej bolesny(bodajze w temacie polskie realia)
aniaaniaa Czyli malay według Ciebie słabizna :P? A jakie firmy preferujesz? Ja pierwszy raz biore Malaya i kumpel sobie mocno go chwalił. jeśli chodzi o firmy,masz podwieszony temat Polskie realia,lub w doping-zdjęcia temat z malayem i opiniami
1.temat Polskie realia 2.przed cyklem,po paru tyg cyklu moze byc po 3-4 i przed wejsciem na odblok 3.lepsze to niz nic 4.nie wiem 5.nie wiem nie interesowalem sie bo nie mam takiego problemu